Dieta ketogeniczna – strategia

Przewodnik keto do skutecznej utraty tłuszczu i utrzymania mięśni z którego dowiesz się:

• jak działa dieta ketogeniczna i dlaczego spala tłuszcz tak efektywnie
• jak wejść w ketozę bez drastycznych ograniczeń
• jak utrzymać mięśnie podczas redukcji tkanki tłuszczowej
• jakie są najczęstsze błędy osób na keto i jak ich uniknąć
• 72 przepisy na dani plus przekąski