I już wiesz co ugotować

Garnek na wypasie

Znasz to?

➤ W lodówce pełno półproduktów a ty nie wiesz co zrobić na obiad?

➤ Idziesz na zakupy i kupujesz to co wydaje ci się, że będzie potzebne w tygodniu, po czym okazuje się, że prawie codziennie trzeba po coś „skoczyć” do sklepu?

➤ Obiecujesz sobie, że już od teraz będziesz gotować z wyprzedzeniem, ale brak czasu nie pozwala tego zrealizować?

dowiedz się wiecej

PROSTE , EKONOMICZNE, ZDROWE PRZEPISY NA
SMACZNE DANIA NA TERMOMIX I NIE TYLKO

Kompletne obiady na 5 tygodni dla całej rodziny

i

25 zestawów obiadowych

sprawdzone, różorodne przepisy

i

5 tygodni

25 dni z gotowymi przepisami

i

5 list zakupów

gotowe zestawienie, co trzeba kupić na dany tydzień – zaoszczędzisz swój czas

i

ponad 50 przepisów

na Thermomix i podobne urządzenia

SZCZEGÓŁY

Kim jestem?

Nazywam się Iza Niepokólczycka

Karmienie innych jest moim sposobem wyrażania miłości. Jestem przekonana o tym, że jedzenie daje zdrowie i radość.
Z zawodu jestem scenografem.
Zastanawiasz się może jak moja wiedza scenograficzna pomaga mi w gotowaniu i co scenografia ma z tym wspólnego?
W mojej pracy niezwykle ważna jest wyobraźnia.
Jest ona niezwykle pomocna w organizacji podczas gotowania, pomaga mi planować, podejmować decyzje, organizować się i być kreatywną.
Nigdy nie byłam zwolennikiem liczenia kalorii i stosowania diet, zależało mi jednak na zdrowiu, utrzymaniu szczupłej figury.
Zaczęłam słuchać swojego ciała, dostosowywać się do jego potrzeb, podążać za jego rytmem i zmiennością pór roku.
W oparciu o uważną obserwację siebie i swoich potrzeb, wiedzę o współczesnych trendach żywieniowych, zdecydowałam się na intuicyjne podejście do jedzenia i tym chcę podzielić się moimi doświadczeniami właśnie z Tobą.
Moja pasja i zainteresowanie w dziedzinie zdrowego odżywiania oraz samoakceptacji i szacunku do siebie i do mojego ciała, są dla mnie bardzo ważne.
Chcę przekazać moją wiedzą i doświadczeniem, w jaki prosty, organiczny sposób można poprawić jakość swojego życia oraz najbliższych, poprzez odpowiednie odżywianie i troskę o własne ciało.
Wierzę, że takie podejście może pomóc ludziom wyjść z trudnych sytuacji emocjonalnych i zdrowotnych oraz znacznie poprawić ich samopoczucie i postrzeganie siebie.